Mon Programme HARMONISER

Fonctions psychologiques et cognitives

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Je retrouve équilibre et bien-être jour après jour…

Je retrouve la sérénité et un sommeil de qualité. Ma mémoire et ma concentration sont optimisées.

RÉDUIRE MON STRESS

RETROUVER UN SOMMEIL RÉPARATEUR

AMÉLIORER MON MORAL

OPTIMISER MA MÉMOIRE ET MA CONCENTRATION

J’AGIS SUR LES 3 FORCES DE MON ÉQUILIBRE

J’aborde mon système cérébral avec bon sens, je prends conscience de l’impact de mon alimentation, de mon activité et de mes habitudes du quotidien mon état de stress, sur mon sommeil, mon moral, ma mémoire et ma concentration.

DYNAMISER

Mon activité physique

MODIFIER

Mes habitudes quotidien

ADAPTER

Mon alimentation

JE DÉMARRE MON PROGRAMME

1 Programme = 4 Entretiens

MON PREPARATEUR

Bien-être

+

MON COACHING

Personnalisé

+

MA PRÉPARATION PRODUITS

À chaque entretien

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